Ácido Lático

Giornate intere trascorse chiuso in casa senza mai muovermi, il corpo ne risente.

Sogno una corsa all'aria aperta; son fuori forma, comincio lentamente.

Pago un periodo vissuto intensamente, troppo lavoro, il corpo ne risente;

faccio una cosa, ne faccio un'altra, a testa bassa, meglio di niente.

Metto le scarpe e la tuta da ginnastica, mi metto a correre e mi gira un po' la testa;

continuo a correre a testa bassa, sento un dolore nelle ossa: acido lattico.

Acido lattico lo sento nel ginocchio, acido lattico lo sento nella mente,

acido lattico torno alla vita, acido lattico meglio di un acido

Dias inteiros trancado em casa sem nunca me mover, meu corpo sente.

Sonho com uma corrida ao ar livre; tô fora de forma, começo devagar.

Pago por um período vivido intensamente, muito trabalho, meu corpo sente;

fazendo uma coisa, depois outra, de cabeça baixa, melhor que nada.

Coloco o tênis e a roupa de treino, começo a correr e minha cabeça gira um pouco;

continuo correndo de cabeça baixa, sinto uma dor nos ossos: ácido lático.

Ácido lático sinto no joelho, ácido lático sinto na mente,

ácido lático volto à vida, ácido lático melhor que um ácido.