I Can't Hold This

Não Consigo Segurar Isso

I Can't Hold This

Eu tenho gritado em silêncioI've been screaming in silence
Desmoronando na calmaCrashing in calm
Sorriso como armaduraSmile like armor
Mas por dentro é uma bombaBut inside is a bomb
Eles rolam pela minha dorThey scroll through my pain
Como se fosse parte do showLike it's part of the show
Eu sangro por trás dos filtrosI bleed behind filters
Mas ninguém quer saberBut no one wants to know
Pressão subindo como fumaça na minha cabeçaPressure rising like smoke in my brain
Tento me manter são, mas as vozes ficamTry to stay sane but the voices remain
A tolerância quebra onde a ignorância cresceTolerance breaks where ignorance grows
Eles plantam as sementesThey plant the seeds
E eu colho os tormentosAnd I reap the throes

Eu tentei respirarI tried to breathe
Mas tá queimando por dentroBut it’s burning inside
Tentei falarTried to speak
Mas eles só passamBut they just swipe by

Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou escorregando pelas fendasI'm slipping through the cracks
De um mundo que aplaudeOf a world that claps
Enquanto me apunhala pelas costasWhile it stabs my back
Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou gritando através do estáticoI'm screaming through the static
Vivendo no pânicoLiving in the panic
De uma mente barulhenta demais pra controlarOf a mind too loud to manage

Eles rotulam a dor, mas não sentem o pesoThey label the pain but don’t feel the weight
Te dizem pra sorrir enquanto você tá quebrandoTell you to smile while you're breaking late
Terapia, remédios e uma oração pra esquecerTherapy, pills, and a prayer to forget
Mas fantasmas não vão embora quando são alimentados por arrependimentoBut ghosts don’t leave when they're fed regret
Paredes se fechandoWalls closing in
E eu finjoAnd I play pretend
Mais uma risada falsaAnother fake laugh
Até eu quebrar de novoTill I break again

Eu tentei respirarI tried to breathe
Mas tá queimando por dentroBut it’s burning inside
Tentei falarTried to speak
Mas eles só passamBut they just swipe by

Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou escorregando pelas fendasI'm slipping through the cracks
De um mundo que aplaudeOf a world that claps
Enquanto me apunhala pelas costasWhile it stabs my back
Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou gritando através do estáticoI'm screaming through the static
Vivendo no pânicoLiving in the panic
De uma mente barulhenta demais pra controlarOf a mind too loud to manage

Não, eu não tô bemNo, I'm not okay
Só não fui embora aindaI'm just not gone yet
Não confunda sobrevivênciaDon’t confuse survival
Com pazWith peace

Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou escorregando pelas fendasI'm slipping through the cracks
De um mundo que aplaudeOf a world that claps
Enquanto me apunhala pelas costasWhile it stabs my back
Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou gritando através do estáticoI'm screaming through the static
Vivendo no pânicoLiving in the panic
De uma mente barulhenta demais pra controlarOf a mind too loud to manage
Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Estou escorregando pelas fendasI'm slipping through the cracks
De um mundo que aplaudeOf a world that claps
Enquanto me apunhala pelas costasWhile it stabs my back
Eu não consigo segurar isso!I can’t hold this!
Nem mais uma respiração pra fingirNot one more breath to fake
Deixa quebrar, deixa tremerLet it break, let it shake
Porque eu não consigo‘Cause I can’t—

Eu não aguento mais isso!!I can’t take this anymore!!