1. Nas tradições hindu e budista, um chakra é um centro de poder espiritual no corpo humano.
Meditation helps to balance the chakras in the body.
A meditação ajuda a equilibrar os chakras no corpo.
Each chakra is associated with different emotions and physical functions.
Cada chakra está associado a diferentes emoções e funções físicas.
Yoga practices often focus on opening the heart chakra.
As práticas de yoga frequentemente se concentram em abrir o chakra do coração.
The root chakra is believed to connect us to the earth.
A raiz do chakra é considerada como uma conexão com a terra.
Understanding chakras can enhance your spiritual journey.
Compreender os chakras pode aprimorar sua jornada espiritual.
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