Pilates

Traduções

Pilates {substantivo}
1. Uma forma de exercício de baixo impacto que visa fortalecer os músculos enquanto melhora o alinhamento postural e a flexibilidade.

I started doing pilates to improve my core strength.
Comecei a fazer pilates para melhorar minha força do core.
She attends pilates classes twice a week.
Ela frequenta aulas de pilates duas vezes por semana.
Many athletes incorporate pilates into their training routines.
Muitos atletas incorporam pilates em suas rotinas de treinamento.
I enjoy the relaxation that comes with pilates exercises.
Eu gosto da relaxação que vem com os exercícios de pilates.