Pre Workout Motivation Speech

Discurso Motivacional Pré-treino

Pre Workout Motivation Speech

Eu sei que você tem passado por dificuldadesI know you've been struggling
Mas o tempo de chorarBut crying time
AcabouIs over
Vamos voltar à formaLet's get back into shape
Vamos voltar pra academiaLet's get back into the gym

TrabalharWorking
Na nossa saúde físicaOn our physical health
Porque, você sabe, é a baseBecause, you know, it's the foundation
Pra melhorar todas as outras áreas da sua vidaFor improvement in all other areas of your life
Tudo começa aquiStarts here

Você se esqueceu?Did you forget?
Médicos não ganhamDoctors don't get paid
Pra te dizer pra se exercitarTo tell you to go exercise
Você não é o únicoYou're not the only one
Que se sente derrotadoThat is feeling defeated
Então me digaSo let me ask you

Onde você quer chegar?Where are you meant to be?
Até onde está disposto a ir?How far are you willing to go?
Vamos parar de ir pra academia só pra ficar saradoLet's stop going to the gym to get ripped
Que se dane treinar só pra perder pesoFuck exercising to lose weight
Vamos descobrir do que você é feitoLet's find out what you're made out of

Até onde consegue se empurrar fisicamenteHow far can you physically push yourself?
Pra criar uma versão mais forte de si mesmoTo create a stronger version of yourself
Em todos os aspectos da vidaIn all aspects of life
Tudo começa aquiIt starts here
Eu preciso que você saibaI need you to know
Que eu não vou ser seu terapeutaThat I'm not going to be your therapist

Eu não vou te dizer pra ir com calmaI'm not going to tell you to take your time
Nem que tudo vai ficar bemThat everything's going to be all right
Então pare com as desculpasSo stop the excuses
Você sabe exatamente quem quer se tornarYou know exactly who you want to become
E sabe exatamente como vai fazer issoAnd you know exactly how you're going to do it

Você está pronto?Are you ready?
Pra encarar o fatoTo embrace the fact
De que desta vez será diferente?That this time will be different
Cansado de recomeçar o tempo todo?Are you sick and tired of starting over?
ÓtimoGood

Porque desta vezBecause this time
Nós não vamos desistirWe aren't giving up
Não estamos pra brincadeiraWe ain't playing games
Largue o celularGet off your cell phones
É hora de se livrar dos falsos amigosIt's time to lose the fake friends
E das redes sociaisGoes to social media

Tire o pó dos seus tênis velhosDust off those old running shoes
Porque ninguém vai te cobrarBecause no one is going to hold us in accountable
Este é o momento de se levantarThis is the moment we pulled ourselves up
A autossuperaçãoSelf-improvement
É o nosso destinoIs our destination
E é um caminho que vamos trilhar sozinhosAnd it's a path we will walk alone

É hora de nos darmos permissãoIt's time to give ourselves permission
Pra sentir e aceitar o que vivemosTo feel and accept what we've been through
Porque é hora de cavar fundoBecause it's time to dig deep
Este é o novo euThis is the new me
E é hora da minha evoluçãoAnd it's time for my upgrade
É hora do meuIt's time for my
Do meu momentoTime for my

Quem você vai ser?Who are you going to be?
Levante-se, guerreiroRise, warrior
Do que você é feito?What are you made out of?
Levante-se, fênixRise, phoenix
Quem você vai se tornar?Who are you going to minute?
Levante-seRise

Do que você é feito?What are you made out of?
Levante-se, VênusRise, Venus?
Eu mereço ser felizI deserve happiness
Eu sou digno do sucessoI am worthy of success
Chega de limitesNo more limits
Chega de desculpasNo more apologies

Eu vou manter minha posiçãoI will stand my ground
Eu sou forteI am strong
O ano passado acabouLast year is over
Esta é a minha evoluçãoThis is my upgrade
Sem mais heróisUpgrade no more hero

Porque é hora de cavar fundoBecause it's time to dig deep
Este é o novo euIs the new me
E é horaAnd it's time
Da minha evoluçãoFor my upgrade
É horaIt's time
Do meu tempoFor my time
Do meuFor my

Quem é você?Who are you?
QuemGoing
Vai se tornar?To be
Levante-se, guerreiroRise warrior
Do que você é feito?What are you made out of?
Levante-se, fênixRise, phoenix
Você vaiYou going
Se erguerTo minute rise

Você aíOver here
Do que você é feito?What are you made out of?
Levante-se, fênixRise phoenix
Eu mereço ser felizI deserve happiness
Eu sou digno do sucessoI am worthy of success
Chega de limitesNo more limits
Chega de desculpasNo more apologies

Eu vou manter minha posiçãoI will stand by ground
Eu sou forteI am strong
O ano passado acabouLast year is over
Esta é a minha evoluçãoThis is my upgrade
Sem mais heróisUpgrade no more heroes
Meu tempo é agoraMy time is now

Não tenho ninguém pra impressionarNo one to impress
Entrei no meu próprio ritmoI made my zone
Eu sei quem eu souI know who I am
Eu sou melhorI am better
Aprendo mais rápidoI learned faster
Transmito amorI project love

Eu gero valorI provide value
Eu sou o vencedorI am the winner
De novo e de novoAgain and again
Não vou me culpar por proteger minha energiaI cannot get for protecting my energy
Eu sou o vencedorI am the winner
Curando minhas feridasHealing my scars

Eu sou o vencedorI am the winner
É isso que eu souThis is who I am
Eu sou o vencedorI am the winner
Assumindo o controleTaking control
Eu sou o vencedorI am the winner
Evoluindo meu futuroUpgrading my future

Eu sou o vencedorI am the winner
Rumo ao topoHeaded to the top
Eu sou o vencedorI am the winner
É a minha hora de brilharMy time to shine
Eu sou o vencedorI am the winner
Chega de desculpasNo more excuses

Eu sou o vencedorI am the winner
Essa vitória é minhaThis victory is mine
Eu sou o vencedorI am the winner
Eu sou necessárioI am needed
Eu sou o vencedorI am the winner
Treinando minha menteTraining my mind

Eu sou o vencedorI am the winner
Eu escolho ser felizI choose happiness
Eu sou o vencedorI am the winner
Você é o vencedorYou are the winner
Você venceuWin near
Então comeceStart pack
Você venceu porraYou fucking win
Você é um vencedorYou are a winner
Então comece a agir como talStart acting win near