Hate To Feel

O retrato do vício e da dor em "Hate To Feel"

"Hate To Feel", do Alice In Chains, expõe de forma direta o ciclo de autodestruição vivido por Layne Staley durante sua luta contra o vício em heroína. A música ganha ainda mais impacto ao sabermos que Staley escreveu a letra a partir de sua experiência pessoal. O verso “Used to be curious / Now the shit's sustenance” (Eu costumava ser curioso / Agora essa merda é sustento) mostra como a curiosidade inicial pelo uso da droga rapidamente se transforma em dependência, um tema recorrente na vida do vocalista. Já a repetição de “wish I couldn't see at all / wish I couldn't feel at all” (queria não enxergar nada / queria não sentir nada) revela o desejo de anestesiar tanto a dor física quanto a emocional, evidenciando que o vício é ao mesmo tempo fuga e prisão.

A letra traz imagens de degradação e autodesprezo, como em “Plastic man, paper face / Candy heart, what a waste” (Homem de plástico, rosto de papel / Coração de doce, que desperdício), sugerindo uma sensação de falsidade e fragilidade diante da própria existência. O trecho “All this time I swore I'd never be like my old man / What the hey, it's time to face exactly who I am” (Esse tempo todo jurei que nunca seria como meu velho / Que seja, é hora de encarar quem eu sou) mostra o confronto com padrões familiares e a dificuldade de escapar deles, algo que ganha peso extra pelo contexto pessoal de Staley. Expressões como “pin cushion medicine” (remédio de almofada de alfinetes) e “little bug for a pet” (insetinho de estimação) são metáforas para o uso de seringas e a relação íntima e destrutiva com a droga. Assim, "Hate To Feel" se destaca como um retrato honesto e sombrio do vício, marcado por vergonha, resignação e o desejo de não sentir mais nada.