Insomnio, Depresión y Ansiedad

Insônia, Depressão e Ansiedade

Insomnio, Depresión y Ansiedad

Olá caderno que eu queria escrever para contar o que sintoHola cuaderno quise escribirte para contarte esto que siento

Bem, sinto um vazio existencial Não sei por que, mas não consigo parar de chorarPues siento un vacío existencial nose porque pero no paro de llorar
Alguns chamam isso de que sinto depressãoAlgunos le llaman a esto que siento depresión
Essa depressão muda de forma um dia, é uma formiga pequena no pé de um elefante, mas outro dia é o elefanteEsta depresión cambia de forma un día es una pequeña hormiga en el pie de un elefante pero otro día es el elefante
Naqueles dias, me sinto perdido no nevoeiro e me jogo morto até o elefante desaparecerEn esos días me siento perdido en la niebla y me hago el muerto hasta que el elefante desaparezca

Eu tento sair e me divertir, mas essa ansiedade me aprisiona na casa dentro da minha cabeçaIntento salir a divertirme pero esta ansiedad me tiene preso en la casa dentro de mi cabeza
A ansiedade é como um amigo que a depressão traz para esta festaLa ansiedad es como una amiga que la depresión trae por obligacion a esta fiesta
E eu sou a festaY yo soy la fiesta

Todo dia a insônia me visita, gruda comigo todas as noitesTodos los días me visita el insomnio se apega de mi toda las noches
Já são três da manhã e a insônia tem aquele toque românticoYa son las 3 de la mañana y el insomnio tiene ese toque romantico
De fazer de você minha melhor companhiaDe hacerte a ti como mi mejor compañía
Eu tento dormir contando ovelhas, mas minha mente me faz pensar em ficar acordadoIntento dormir contando ovejas pero mi mente me pone pensamiento para seguir despierto
Lembra-me que estou nas águas da felicidade que não posso ser batizadoMe recuerda que estoy en las aguas de la felicidad la cual no me puedo bautizar

Eu sei que a felicidade é uma decisão, mas a minha felicidade é tão vazia quanto o estômago daquelas crianças da ÁfricaYa se que la felicidad es una decisión pero mi felicidad es tan hueca como el estómago de esos niños de africa
Meu maior medo não está morrendoMi temor más grande no es morir
Meu maior medo é continuar vivendo com issoMi temor más grande es seguir viviendo con esto

Pouco a pouco eu tenho aprendido a transformar minha dor em lágrimas e lágrimas em um poçoPoco a poco he ido aprendiendo a convertir mi dolor en lágrimas y las lágrimas en un estoy bien
Então, quando eu digo que estou bem, eu queria dizer que estou muito confuso envolto em lágrimasAsí que cuando digo estoy bien, quise decir estoy muy confundido envuelto en lágrimas
No meu peito, sinto um eco do meu batimento cardíacoEn mi pecho siento un eco de latidos de mi corazón
Mas sou apenas um turista preocupado aqui, não vou saber onde estivePero solo soy un turista preocupado aquí no voy a saber en los lugares que he estado
Se eu sei que você não vai entender, mas você não vê que eu também não entendoSi lo se que no vas a entender pero no ves que yo tampoco lo entiendo

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