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Eu sou orgulhosa, mas estou profunda em negaçãoI'm prideful but I'm deep in denial
Pensando que não dependeria de mais ninguém, estaria bem sozinhaThinking I could rely on nobody else, I'd be good by myself
Eu construí meus muros, pensando que não podia ser tocadaI build my walls up, thinking I couldn't be touched
Mas eu guardei muito e tentei me esconder dos olhares julgadoresBut I held in way to much and I tried to hide from judging eyes

Agora estou lentamente afundando, cedendo, tentando lutar mas não consigo respirarNow I'm slowly sinking, caving, try to fight it but I can't breathe
O peito está pesado, as mãos estão dormentes, estou cansada mas não consigo dormirChest is heavy, hands are numb, I'm tired but I can't sleep
Engasgando com meu orgulho, minha língua está amarrada e agoraChoking on my pride, my tongue is tide and now
Me encontro pedindo ajudaI find myself reaching out for help

Eu realmente preciso da sua ajuda agoraI could really use your help right now
Lutar ou fugir, sinto que não sei comoFight or flight, I feel I don't know how
Ficar de pé por mim mesma ou qual caminho seguirTo stand on my own or which way to go
Estou esperando mas estou perdendo minha paciênciaI'm waiting but I'm losing my patience
Coração pesado, não aguento maisHeavy heart, I can't take it
O peso disso está sobre mim, estou tentando ficar bemThe weight of it, is weighing on me, I'm trying to be okay

Mas estou lentamente afundando, cedendo, tentando lutar mas não consigo respirarBut I'm slowly sinking, caving, try to fight it but I can't breathe
O peito está pesado, as mãos estão dormentes, estou cansada mas não consigo dormirChest is heavy, hands are numb, I'm tired but I can't sleep
Engasgando com meu orgulho, minha língua está amarrada e agoraChoking on my pride, my tongue is tide and now
Me encontro pedindo ajudaI find myself reaching out for help

Eu realmente preciso da sua ajuda agoraI could really use your help right now
Lutar ou fugir, sinto que não sei comoFight or flight, I feel I don't know how
Ficar de pé por mim mesma ou qual caminho seguirTo stand on my own or which way to go
Será que esperei demais para pedir?Did I wait too long to ask
É tarde demais para te ligar de volta?Is it to late to call you back
Já tive o bastante, sinto vontade de desistirI've had enough, I feel like letting go

Ajuda, eu realmente preciso da sua ajuda agoraHelp, I could really use your help right now
Afundando e não sei comoFalling under and I don't know how
Ajuda, eu realmente preciso da sua ajuda agoraHelp, I could really use your help right now
Lutar ou fugir, sinto que não sei comoFight or flight, I feel I don't know how
Ficar de pé por mim mesma ou qual caminho seguirTo stand on my own or which way to go

AjudaHelp
Eu preciso, eu preciso, eu preciso de ajudaI need, I need, I need help
Eu preciso de ajudaI need help