Alonga e Rebola (Academia das Maravilhas)

Corpo, autoestima e diversão em “Alonga e Rebola (Academia das Maravilhas)”

A música “Alonga e Rebola (Academia das Maravilhas)”, do Bonde Das Maravilhas, destaca a valorização do corpo, da autoestima e da energia positiva. A expressão “corpinho de mola” simboliza flexibilidade, disposição e autoconfiança, características que marcam tanto as letras quanto as coreografias do grupo. Ao transformar a academia em um espaço de diversão, a música incentiva a prática de exercícios de forma leve e prazerosa, como mostram os versos “Pra entrar nela tem que malhar todo dia / Tem que ter muita ousadia”.

Os comandos repetidos, como “alonga e rebola”, e a descrição dos movimentos — “Mão na mão / Pé com pé / Na cintura e rebola” — reforçam a ideia de que o exercício físico pode ser lúdico e sensual. Essa abordagem aproxima o funk carioca da rotina de quem busca bem-estar, promovendo a liberdade de expressão e a confiança no próprio corpo. O Bonde Das Maravilhas, conhecido por desafiar padrões e valorizar a ousadia, usa a música para celebrar o corpo em movimento e transformar o ato de malhar em um momento de alegria coletiva e empoderamento.