Act Of Contrition
O My God, I am heartily sorry,
For having offended Thee,
And I detest all my sins,
Because I dread the loss of heaven,
And the pains of Hell,
But most of all because I have offended Thee My God,
Who art all good and deserving of all my love,
I firmly resolve, with the help of thy grace,
To confess my sin, to do penance,
And to amend my life,
Amen
Ato de Contrição
Ó meu Deus, eu estou profundamente arrependido,
Por ter te ofendido,
E detesto todos os meus pecados,
Porque temo a perda do céu,
E as dores do inferno,
Mas, acima de tudo, porque te ofendi, ó meu Deus,
Que és todo bom e digno de todo o meu amor,
Eu me comprometo firmemente, com a ajuda da tua graça,
A confessar meu pecado, a fazer penitência,
E a corrigir minha vida,
Amém