Emotional Top Shelf

A Jornada de Autocuidado e Crescimento em 'Emotional Top Shelf' de Demi Lovato

Em 'Emotional Top Shelf', Demi Lovato nos convida a uma reflexão profunda sobre autocuidado, crescimento pessoal e a importância de priorizar a própria saúde mental. A música começa com uma pergunta retórica, sugerindo que a artista está prestes a compartilhar suas percepções sobre sua jornada pessoal. Lovato menciona que está em uma 'temporada de sanidade', indicando um período de clareza mental e emocional, alcançado através de terapia e corte de laços com pessoas tóxicas.

A letra destaca a importância de tratar o próprio corpo e mente como um lar, um espaço sagrado que merece cuidado e respeito. Lovato fala sobre 'jogar-se contra pedras', uma metáfora para enfrentar desafios e adversidades, e como isso a ajudou a crescer. A expressão 'emotional top shelf' sugere que ela atingiu um nível elevado de autoconhecimento e amor-próprio, algo que é valioso e deve ser preservado.

A música também aborda práticas de autocuidado, como recarregar as energias e praticar empatia, ao mesmo tempo em que se distancia da autossimpatia e da miséria. Lovato celebra suas novas versões, livres de distrações e dores passadas, e exalta a descoberta de detalhes sobre seu verdadeiro eu. A repetição do refrão reforça a mensagem de que alcançar esse estado elevado de bem-estar emocional é algo digno de celebração e admiração.