Breathe

A luta por alívio emocional em “Breathe” de Lø Spirit

Em “Breathe”, Lø Spirit aborda de forma direta a convivência diária com transtornos mentais, como TOC e TEPT, trazendo à tona a sensação de carregar a dor como uma companhia constante. O verso “segurar a dor como um amigo” revela essa familiaridade desconfortável com o sofrimento, algo que o próprio artista já relatou em entrevistas ao falar sobre a pressão de múltiplos papéis e o impacto disso em sua saúde mental.

O refrão repetitivo, “Wanna feel like I can breathe” (“Quero sentir que posso respirar”), vai além de um pedido físico: simboliza o desejo de escapar do sufocamento emocional causado pela ansiedade e pelo peso das expectativas. Trechos como “Swing at sorrow till I got no fight / It’s hard to keep believing but I’ve gotta try” (“Luto contra a tristeza até não ter mais forças / É difícil continuar acreditando, mas preciso tentar”) mostram o esforço contínuo para resistir ao desânimo, mesmo quando tudo parece perdido. O questionamento “Is it too late? To find myself again?” (“É tarde demais? Para me reencontrar?”) reflete a dúvida comum de quem enfrenta doenças mentais, mas a música também oferece esperança: “It’s not too late / To put the past to rest and heart back in my chest” (“Ainda não é tarde / Para deixar o passado para trás e recuperar meu coração”).

A metáfora de “breathe” se torna central, representando a busca por paz interior e liberdade dos sintomas opressores. O apelo “take these anchors off my feet” (“tirem essas âncoras dos meus pés”) reforça a sensação de peso que impede o avanço. Ao transformar sua experiência pessoal em um desabafo universal, Lø Spirit cria uma conexão honesta com quem também sente o “peso do mundo”, tornando “Breathe” um hino de vulnerabilidade e esperança para quem busca alívio em meio ao caos interno.