Le Coach (feat. Vincenzo)

O Treinador (part. Vincenzo)

Le Coach (feat. Vincenzo)

[Soprano][Soprano]
É hora de incentivar, nós temos sonhos para levantarIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Sua balança faz caretas, você tem que eliminar esse pesoTa balance fait trop la gueule il va falloir éliminer
Tem que sofrer por ser bonito para não precisar ser photoshopadoFaut souffrir pour être beau pour pas se faire photoshoper
Não pare quando você está sofrendo, mas sim quando você deu tudo de siNe t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné
Sim, tudo de siOui tout donné
Sempre se levante, sempre comece de novoToujours se relever, toujours recommencer
É proibido desistir hey hey hey heyInterdit d'abandonner hey hey hey hey

Você tem que trabalhar a cardio para suportar melhorFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Você tem que trabalhar os abdominais para aguentar melhorFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
A vida é musculosa sim, sim, simLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
A vida é musculosaLa vie c'est musclé

É hora de forçar, temos sonhos para levantarIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Vai vai vai vai vaiAllez allez allez allez
Aceitar o desafio está na sua cabeça, estamos juntos vamos, nós vamos conseguirRelève-toi c'est dans la tête on est ensemble on va y aller
Vai vai vai vai vaiAllez allez allez allez

Existem apenas homens, existem apenas guerreirosY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Existem apenas homens, existem apenas guerreirosY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Existem apenas homens, existem apenas guerreirosY'a que des hommes, y'a que des guerrières
Você tem os homensT'as les hommes

Nós estamos em pé de guerra, nós não viemos desertarOn est sur le pied de guerre, on est pas venus déserter
Não me venha com desculpas esfarrapadas minha paciência já se esgotouMe vends plus tes fausses excuses ma patience n'a plus de monnaie
Prove para mim que você é uma máquina encadeando os fracionadosProuve-moi que t'es une machine en enchaînant les fractionnés
Não pare quando você está sofrendo, mas sim quando você deu tudo de siNe t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné
Sim tudo de siOui tout donné
Sempre levante-seToujours se relever
Você já fez a parte difícil então é impossível desistir hey hey hey heyT'as déjà fait le plus dur donc impossible d'abandonner hey hey hey hey

Você tem que trabalhar a cardio para suportar melhorFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Você tem que trabalhar os abdominais para aguentar melhorFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
A vida é musculosa sim, sim, simLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
A vida é musculosaLa vie c'est musclé

É hora de pegar pesado, nós temos sonhos para levantarIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Vai, vai, vai, vaiAllez allez allez allez
Superar está na sua mente, estamos juntos, vamos conseguirRelève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller
Vai, vai, vai, vaiAllez allez allez allez

[Vicente][Vincenzo]
Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Encadeie os agachamentosEnchaînez les squats
Encadeie os agachamentosEnchaînez les squats
Encadeie os agachamentos, agachamentos, agachamentosEnchaînez les squats, squats, squats
Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Acerte o sacoFrappez au sac
Acerte o sacoFrappez au sac
Acerte o saco, saco, sacoFrappez au sac, sac, sac
Vá, pegar o cronômetroAllez va chercher le chrono
Vá pe-, vá pe-, vá pe-, pegar o cronômetroVa ch-, va ch-, va ch-, va chercher le chrono
Todos juntos na linha de chegadaTous ensemble à la ligne d'arrivée
Todos juntos na linha de chegadaTous ensemble à la ligne d'arrivée
Vamos trabalhar a cardioOn va taper dans le cardio
Vamos trabalhar a cardioOn va taper dans le cardio
Vamos mirar no treinador, você saberá quem é o treinadorOn va viser dans le coche, tu vas savoir qui est le coach

[Soprano e Vincenzo][Soprano & Vincenzo]
Você tem que trabalhar a cardio para suportar melhorFaut taffer le cardio pour mieux endurer
Você tem que trabalhar os abdominais para aguentar melhorFaut taffer les abdos pour mieux encaisser
A vida é musculosa sim, sim, simLa vie c'est musclé ouais ouais ouais
A vida é musculosaLa vie c'est musclé

É hora de pegar pesado, temos sonhos para levantarIl est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
Vai, vai, vai, vaiAllez allez allez allez
Se superar está na sua mente, estamos juntos, vamos conseguirRelève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller
Vai, vai, vai, vaiAllez allez allez allez

Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Vai, vai, vai, vaiAllez allez allez allez
Abdominais, mergulhos, flexões, barraAbdos dips pompes barre
Vai, vai vai vai vaiAllez allez allez allez

Bora! 10 segundos de descanso e agente recomeçaAllez 10 secondes de récup et on repart