A prática de mindfulness, ou atenção plena, é uma técnica que nos convida a viver o presente com mais intensidade e consciência. Muitas músicas capturam essa essência, ajudando-nos a encontrar paz e equilíbrio em meio à correria do dia a dia.
Explore as letras que falam sobre mindfulness e descubra como a música pode ser uma poderosa aliada na busca por uma vida mais plena e consciente.
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