1. De uma maneira consciente ou ciente de algo, prestando cuidadosa atenção ao momento presente.
She ate her breakfast mindfully, savoring each bite.
Ela comeu o café da manhã com atenção, saboreando cada mordida.
He approached the task mindfully, focusing on each step.
Ele abordou a tarefa conscientemente, focando em cada passo.
The yoga instructor encouraged the class to practice breathing mindfully.
O instrutor de yoga encorajou a turma a praticar a respiração com atenção.
She listened mindfully to her friend's story, offering support and empathy.
Ela ouviu atentamente a história de sua amiga, oferecendo apoio e empatia.
The therapist advised her to approach her thoughts mindfully, without judgment.
A terapeuta a aconselhou a abordar seus pensamentos com atenção, sem julgamento.
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