Nightmares

Traumas persistentes e dor emocional em “Nightmares”

A música “Nightmares”, de ellise, aborda de forma clara e intensa como os traumas de um relacionamento abusivo continuam a afetar a protagonista mesmo após o fim da relação. A letra destaca a contradição entre o desejo de proximidade e a necessidade de autopreservação, como nos versos “Itching to feel you with me / But I can't do that to myself” (“Querendo sentir você comigo / Mas não posso fazer isso comigo mesma”). Esse conflito interno é reforçado pelo contexto em que a canção foi criada: ellise se inspirou em experiências de manipulação e abuso verbal, o que explica a presença constante de imagens de dor emocional e sensação de aprisionamento, como em “Touch so soft but words that kill” (“Toque tão suave, mas palavras que matam”) e “Some wounds you just can't lick” (“Alguns ferimentos você simplesmente não consegue curar”).

A atmosfera sombria da faixa, marcada por elementos de dark pop e electro pop, intensifica o sentimento de sufocamento e vulnerabilidade. A metáfora dos “nightmares” (pesadelos) representa não apenas sonhos ruins, mas a presença constante do ex-parceiro na mente da narradora, impedindo seu descanso emocional: “So now I see you in my nightmares (or not at all) / All by myself drowning in my tears” (“Agora eu vejo você nos meus pesadelos (ou não vejo mais) / Sozinha, me afogando em minhas lágrimas”). O refrão repete “You're to blame” (“A culpa é sua”), mostrando que a protagonista reconhece a origem do sofrimento, mas também revela a dificuldade de romper o ciclo de dor, já que manter a lembrança viva é “just the cost / Of keeping you alive inside my brain” (“apenas o preço / de manter você vivo dentro da minha mente”). Assim, a letra traduz a luta interna entre a vontade de superar o passado e a força dos traumas deixados por uma relação tóxica.