Help_Urself

Conflito interno e dependência em "Help_Urself" de Ezekiel

"Help_Urself", de Ezekiel, mergulha fundo no tema do auto-ódio e da luta contra a dependência. Logo no início, o verso “I hate you though” (“Eu te odeio, mesmo assim”) já deixa claro o tom de autocrítica e sofrimento que atravessa toda a música. O trecho “Gone broke again off the dro'” (“Quebrei de novo por causa da droga”) evidencia como o uso de substâncias impacta negativamente a vida financeira do eu lírico, enquanto “Headaches when I'm coming home” (“Dores de cabeça quando estou voltando para casa”) sugere o peso emocional e a culpa que acompanham o retorno à rotina após episódios de abuso.

A canção também aborda o desgaste físico e psicológico, como em “Under skin and the flesh decay” (“Sob a pele, a carne apodrece”), que transmite a sensação de deterioração interna causada pela dependência. A linha “Bottom of the lake in a bag” (“No fundo do lago, dentro de um saco”) é uma metáfora forte para o desejo de desaparecer ou escapar dos próprios problemas, podendo até sugerir pensamentos suicidas. Já “In this time I met myself / It’s a broke life in a cell” (“Nesse tempo, me encontrei / É uma vida quebrada numa cela”) revela um momento de autoconhecimento doloroso, marcado pelo isolamento e sensação de aprisionamento. O verso final, “Stay in don’t help yourself” (“Fique aí, não se ajude”), reforça a dificuldade de buscar mudança, mesmo reconhecendo a necessidade. Ezekiel constrói um retrato honesto e direto dos desafios enfrentados por quem convive com a dependência, mostrando o peso do autojulgamento e o desejo de transformação.