Às vezes você carrega
Uma culpa sem nome
Como se tivesse falhado
Em algo que nem aconteceu
O mundo passa duro
Sem pedir licença
E você sente tudo
Mais fundo do que mostra

Não é fraqueza
É cuidado demais
É coração atento
Num lugar que costuma ferir
Você aprende a ficar quieto
Pra não pesar o ambiente
E sente forte
Sem deixar cair

Tá tudo bem sentir assim
Mesmo sem chorar
Mesmo sem saber explicar
Há dores que só respiram
Quietas, por dentro
Como mar preso no peito
Esperando acalmar

Tem culpas que nascem do carinho
De imaginar demais
Do querer fazer certo
Antes mesmo de errar
E ninguém vê
O quanto você segura
Pra não endurecer
Por dentro

Tá tudo bem sentir assim
Quando o mundo pesa
E você continua
Com delicadeza
Há forças que não gritam
Só permanecem
Como chão firme
Embaixo do silêncio

Não chorar
Também é um jeito
De sobreviver
Às vezes
O cuidado aprende
A ficar por dentro

Se hoje você sente demais
Sem saber por quê
Fica aqui um pouco
Descansa desse peso invisível
Não há culpa agora
Nem exigência
Só esse espaço calmo
Onde sentir
Já é suficiente