DON’T KILL YOURSELF

Dilemas e saúde mental em “DON’T KILL YOURSELF” da HEALTH

Em “DON’T KILL YOURSELF”, a banda HEALTH aborda de forma direta e sensível o sofrimento emocional e os dilemas ligados à saúde mental. O verso repetido “I don't wanna kill myself, but I don't wanna live this way” (“Eu não quero me matar, mas não quero viver desse jeito”) revela o conflito central da música: não se trata apenas do desejo de morrer, mas da exaustão diante de uma dor constante e da sensação de impotência para mudar a situação. O título da música e a abordagem franca refletem o compromisso do grupo em promover discussões abertas sobre saúde mental, alinhando-se a movimentos que buscam reduzir o estigma e incentivar o diálogo, como a referência ao poema de Hannah Dains e a camiseta lançada pela banda com a mesma mensagem.

A letra também explora sentimentos de culpa e autoaversão, evidentes em versos como “I wanna blame someone, but there's only me to blame” (“Quero culpar alguém, mas só tenho a mim para culpar”) e “I wanna hate someone, but there's only me to hate” (“Quero odiar alguém, mas só tenho a mim para odiar”). Essa introspecção mostra como o sofrimento pode se voltar contra si mesmo, levando à rejeição do próprio corpo, reforçada pelo refrão “Don't you hate your body now?” (“Você não odeia seu corpo agora?”). Apesar de reconhecer a dor, a música evita romantizá-la e sugere, ainda que de forma sutil, a importância de resistir e buscar apoio, transmitindo a ideia de que, mesmo em meio a dias difíceis, é possível encontrar momentos de esperança.