Ansiedade

Reflexão sobre saúde mental e autoconhecimento em “Ansiedade”

A música “Ansiedade”, da InDharma, aborda de forma clara a luta por paz interior em meio a um ambiente social caótico e marcado pela hipocrisia. O verso “Cidadão se dizem de bem / Com atitude de homens maus” critica diretamente a incoerência de quem prega valores positivos, mas age de forma contrária. Essa crítica social é uma marca da banda, que costuma tratar de temas relevantes e denunciar comportamentos contraditórios.

A letra também traz à tona questões de saúde mental, como ansiedade e depressão, mostrando como esses desafios fazem parte do cotidiano: “Passei entre ansiedade e a depressão atento as pedras / Vendo as contas vindo, vencendo e eu contando as moedas”. Aqui, a música evidencia a pressão financeira e emocional, ressaltando como a rotina pode ser opressora. Para enfrentar essas dificuldades, a canção sugere o autoconhecimento e a maturidade como caminhos para a tranquilidade: “Somente a maturidade que traz a tranquilidade / Já que lidar consigo mesmo é a maior habilidade”. O “Sol interno” representa a força interior necessária para superar adversidades. No refrão, “Voa mais / A minha ansiedade tá demais / Eu só queria a minha paz / Fugir dos dias iguais meu amor”, fica claro o desejo de escapar da repetição e do sofrimento, buscando liberdade e alívio. Ao reconhecer as imperfeições da vida e valorizar o amor imperfeito, a música incentiva a autocompaixão e a busca por equilíbrio emocional.