Afraid Of Quiet

Com Medo do Silêncio

Afraid Of Quiet

Prometo que estou bem quando não estouPromise I'm fine when I'm not
Vejo minha mente girando sem parar com meus pensamentosSee my minds spinning round and around with my thoughts
Sou uma panela sem tampaI'm a pot with no lid
E a água está borbulhandoAnd the water is bubbling
Prestes a transbordar, a temperatura está dobrandoBout to boil over the temperatures doubling

Alarme de sirene na noiteSiren alarm in the night
E não consigo parar o barulhoAnd I can't stop the noise
Porque juro que há um incêndio em algum lugar'Cause I swear there's a fire somewhere
Não consigo ver, ouvirI can't see it or hear it
Cheirar ou provarOr smell it or taste it
Mas e se eu não estiver preparado, como vou encarar?But what if I'm not prepared how will I face it?

Se eu pudesse me acalmarIf I could calm myself down
Apenas respirar e expirarJust breath in and breath out
Dar um segundoTake a second
Deixar o controle de ladoLet go of control
Então minha mente poderia ser livreThen my mind could be free
Mas e se eu deixar a bola cair por apenas um momento?But what if I drop the ball for just a moment?
Quem a pegaria, um amigo ou um oponente?Who would pick it up, a friend or an opponent?

Não posso apenas me acalmarCan't I just calm down
Parar o somStop the sound
Respirar e relaxarTake a breath and just relax
Mas às vezesBut sometimes
Tenho medo do silêncioI'm afraid of quiet
E o que isso significariaAnd what that would mean

Choro muito, encho um cômodo com minhas lágrimasCry a lot, fill a room with my tears
Sou como Alice, exceto que sou a única louca aquiI'm like Alice, except I'm the only mad one here
Queria poder encarar o que está por virWish I could face what is coming
Mas continuo fugindo, perseguindo o coelhoBut I keep on running I'm chasing the bunny
Te acordei, meu barulho estava alto demais?Did I wake you, my noise was too loud?
Desculpe, da próxima vez vou abaixar meu lamentoI'm sorry next time I'll turn my grief down
Se meu tumulto te incomoda, posso sair e chorar em outro cômodoIf my turmoil troubles you I can just leave and I'll cry in another room
Juro que estou no controleI swear that I'm in control
Ou pelo menos estareiOr least I will be

Trabalhando na regulaçãoWorking on regulation
Afirmação e terapiaAffirmation and therapy
Controle da respiraçãoBreath control
Me tornar uma pessoa melhorBecome a better me

Não posso apenas me acalmarCan't I just calm down
Parar o somStop the sound
Respirar e relaxarTake a breath and just relax
Mas às vezesBut sometimes
Tenho medo do silêncioI'm afraid of quiet
E o que isso significariaAnd what that would mean

Me revirando na camaTossing and turning
O sol está no céuThe suns in the sky
São 5hIt's 5am
Não consigo fechar os olhosI can't close my eyes
Quero desligarWant to turn off
Apenas ter um pouco de pazJust have some peace
O ruído branco está aquiWhite noise is here
E não consigo dormirAnd I can't sleep

Me revirando na camaTossing and turning
O sol está no céuThe suns in the sky
São 5hIt's 5am
Não consigo fechar os olhosI can't close my eyes
Quero desligarWant to turn off
Apenas ter um pouco de pazJust have some peace
O ruído branco está aquiWhite noise is here
E não consigo dormirAnd I can't sleep

Me revirando na camaTossing and turning
O sol está no céuThe suns in the sky
São 5hIt's 5am
Não consigo fechar os olhosI can't close my eyes
Quero desligarWant to turn off
Apenas ter um pouco de pazJust have some peace
O ruído branco está aquiWhite noise is here
E não consigo dormirAnd I can't sleep

Juro que estou no controle ou pelo menos estareiI swear that I'm in control or least I will be
Sou a governante da minha mente e ela se curvaráI am ruler of my mind and it will bow
Para mim!To me!
Para mim!To me!
Mas às vezesBut sometimes
Tenho medo do silêncioI'm afraid of Quiet
E o que issoAnd what that would