My Therapy (feat. EBEN)

A superação emocional em "My Therapy (feat. EBEN)" de Shiah Maisel

Em "My Therapy (feat. EBEN)", Shiah Maisel expõe de forma direta a dor do abandono paterno e da ansiedade, transformando essas experiências em música. Ele deixa claro que compor e cantar são mais do que expressão artística: são uma forma de lidar com sentimentos difíceis que, fora da música, ele prefere esconder. O verso “I just leave it right here, I put it all in my music / That is what I do when I feel useless / This is my therapy” mostra que a música é seu refúgio e ferramenta de sobrevivência emocional. O contexto da infância de Shiah, marcada pela ausência do pai e pela presença forte da mãe, aparece em versos como “I gotta make time for my mom she raised me by herself” e “Don't get me wrong, I love you dad; but things aren't the same”, revelando o impacto dessas relações em sua vida adulta.

A canção também aborda o peso da ansiedade, que ele descreve como “my best and only friend / Lives beneath my chest and comes out at the middle of the night” (meu melhor e único amigo / vive debaixo do meu peito e aparece no meio da noite), ilustrando a solidão e o desconforto constantes. O trecho sobre o terapeuta que “just quit replying” (simplesmente parou de responder) reforça a frustração de buscar ajuda e não ser ouvido. Ao mencionar memórias da infância e pedir desculpas às irmãs, Shiah demonstra um desejo de reconciliação e amadurecimento. No final, a repetição de “This is my therapy” reforça que a música é seu principal canal de cura e conexão com quem vive situações parecidas.