Helium

O poder do amor como apoio em "Helium" de Sia

Em "Helium", Sia usa a metáfora do hélio para mostrar como o amor pode ser uma força que nos eleva em momentos de fragilidade. A imagem do gás que faz balões subirem aparece nos versos “Your love lifts me up like helium” (Seu amor me levanta como hélio) e “You lift me up before I hit the ground” (Você me levanta antes que eu atinja o chão), deixando claro que o apoio emocional de alguém especial pode impedir uma queda quando tudo parece desmoronar. A música foi composta para a trilha de "Cinquenta Tons Mais Escuros", o que reforça o tema da dependência emocional e da superação de traumas por meio do afeto.

Sia também aborda o conflito entre querer ser autossuficiente e reconhecer a necessidade de ajuda, como mostra em “I never wanted to need someone” (Eu nunca quis precisar de alguém). Ela admite que até quem tenta ser forte o tempo todo, como sugere em “even Superwoman sometimes needed Superman's soul” (até a Supermulher às vezes precisava da alma do Superman), também precisa de apoio. O sentimento de gratidão aparece em “I am lucky that you're around” (Tenho sorte de você estar por perto), mostrando que aceitar a própria vulnerabilidade pode ser um passo importante para a cura. O remix lançado em apoio ao MAC AIDS Fund amplia o significado da música, conectando a mensagem de solidariedade e suporte mútuo a uma causa social, e reforçando que o amor é fundamental para superar desafios, tanto pessoais quanto coletivos.