One-X

Resiliência e união em "One-X" da Three Days Grace

Em "One-X", do Three Days Grace, a repetição do verso “We get knocked down, we get back up and stand above the crowd” (Nós caímos, nos levantamos e ficamos acima da multidão) destaca o tema central da música: a resiliência diante das adversidades, especialmente quando se sente isolado ou diferente. O vocalista Adam Gontier já revelou que a canção foi inspirada em suas experiências pessoais com depressão e dependência, o que fica evidente em versos como “You never thought you'd be so depressed” (Você nunca pensou que ficaria tão deprimido) e “I'm sick of wondering, is it life or death?” (Estou cansado de me perguntar, é vida ou morte?). Esses trechos mostram o peso emocional de quem enfrenta crises internas profundas, mas também apontam para a busca de superação.

A metáfora do “X” na capa do álbum representa alguém marcado ou excluído, reforçando a sensação de ser único em sua dor, como no trecho “Do you think that there's no one like you” (Você acha que não há ninguém como você). No entanto, a música transforma esse sentimento de isolamento em força coletiva, especialmente ao afirmar “We are one” (Nós somos um). Assim, "One-X" se torna um hino para quem se sente à margem, mostrando que, apesar das quedas, é possível se reerguer e encontrar apoio em outros que compartilham lutas semelhantes. A mensagem final é de esperança e encorajamento, valorizando a capacidade de resistir e se unir para superar dificuldades.