No Es Egoísmo (part. Rozalén)

Autocuidado e saúde emocional em “No Es Egoísmo (part. Rozalén)”

A música “No Es Egoísmo (part. Rozalén)”, de El Chojin com participação de Rozalén, aborda o conflito interno de quem sente culpa ao priorizar o próprio bem-estar, mesmo sabendo que isso é essencial para a saúde mental. A letra destaca a autocrítica constante e a dificuldade de reconhecer limites pessoais, especialmente em versos como “No está bien tratarme a mí peor que trato al resto” (Não está certo me tratar pior do que trato os outros) e “No me castigo por darme un respiro, no, no es egoísmo” (Não me castigo por me dar um respiro, não, não é egoísmo). El Chojin escreveu a canção inspirado por sua própria necessidade de se permitir cuidar de si, e a presença de Rozalén reforça a mensagem de autocompaixão, tornando o tema mais acessível e emocional.

A música trata de forma direta o dilema de equilibrar as demandas externas com as necessidades internas, mostrando que cuidar de si não é egoísmo, mas responsabilidade. O refrão, repetido como um mantra — “No es egoísmo, es salud, solo es eso” (Não é egoísmo, é saúde, é só isso) —, deixa claro que reservar tempo para si é uma questão de sobrevivência emocional. A relevância social do tema é evidenciada pelo fato de a Rainha Letizia ter recitado versos da música em um evento sobre saúde mental, mostrando que a canção ultrapassa o âmbito individual e toca em uma necessidade coletiva: normalizar o autocuidado. Ao afirmar “lo que no se cuida, se suele acabar rompiendo” (o que não se cuida, costuma acabar quebrando), a música convida o ouvinte a abandonar a culpa e enxergar o autocuidado como um ato de amor próprio e equilíbrio.