How Long

Dor e negação diante da traição em “How Long” de Tove Lo

Em “How Long”, Tove Lo aborda de forma direta a dor causada pela traição, tema central tanto na letra quanto no contexto emocional da série "Euphoria", para a qual a música foi composta. A repetição da pergunta “How long?” (“Por quanto tempo?”) evidencia a busca desesperada por respostas e a dificuldade de aceitar a verdade sobre a infidelidade. No trecho “She got the best of you / Part of me always knew” (“Ela tirou o melhor de você / Parte de mim sempre soube”), a artista revela como a negação e a autossabotagem fazem parte do processo de lidar com a descoberta, mostrando que, no fundo, já havia suspeitas, mas a vontade de manter a ilusão do relacionamento era mais forte.

A música também expõe a insegurança e a tendência de assumir a culpa pelo fim do relacionamento, como nos versos “While I'm dreaming of us together” (“Enquanto eu sonho com nós dois juntos”) e “While I'm blaming myself to fix it” (“Enquanto eu me culpo para consertar isso”). Tove Lo explora ainda o conflito entre ouvir os próprios medos ou os conselhos dos amigos, como em “Listen to my fears, not my friends / They don't tell the truth, they like you” (“Ouço meus medos, não meus amigos / Eles não dizem a verdade, eles gostam de você”). O tom confessional e melancólico, aliado à produção electropop e nu-disco, intensifica o sentimento de vulnerabilidade, tornando “How Long” um retrato honesto do impacto emocional da traição e da dificuldade de seguir em frente.